Свободное плавание

Расписание работы большой ванны

Начало сеанса Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
7:15
8:00
8:45
9:30
10:15
11:00
11:45
12:30
13:15
14:00
14:45
15:30
16:15
17:00
17:45
18:30
19:15
20:00
20:45

На большую ванну допускаются дети до 14 лет в сопровождении взрослых. Нахождение в бассейне детей до 3-х лет только в аквапамперсе. Наличие билетов уточняйте у администратора 264-10-89.

 

Стоимость разового посещения

Будни с 7:15 до 15:30 280 руб.
Будни с 16:15 до 20:45 340 руб.
Выходные и праздничные дни 340 руб.
Пенсионеры, дети, студенты и инвалиды в будни с 7:15 до 15:30 210 руб.
Пенсионеры и инвалиды в будни с 10:15 до 14:00 170 руб.
Дети в  выходные и праздничные дни  260 руб.
 

Абонементы

Абонемент для взрослых из расчёта 1 посещение 300 руб. 3000 руб.
Стоимость абонемента для взрослых из расчета 1 занятие будни 250руб. с 7:15 до 15:30  2500 руб.
Стоимость абонемента для студентов в будни с 7:15 до 15:30. (10 посещений) 1600 руб.

Стандартно продаем на 10, 15, 20 посещений. Срок действия абонементов 2 месяца.

 

Плавание считается самым эффективным видом спорта в оздоровительном воздействии на организм человека. Занятия плаванием положительно воздействует на сердечно-сосудистую и дыхательную системы, на группы мышц и суставы. Кроме того, оно является одним из видов закаливания и оказывает положительное влияние на иммунную систему человека.

Тратьте энергии больше, чем на беговой дорожке!

Уже само пребывание в воде (без выполнения каких-либо движений) вызывает увеличение расхода энергии на 50% по сравнению с уровнем покоя, так как поддержание тела в воде требует увеличения расхода энергии уже в 2-3 раза! Это обстоятельство можно объяснить тем, что теплопроводность воды выше, чем у воздуха 25 раз.

Вследствие высокого сопротивления воды на 1 м дистанции в плавании расходуется в 4 раза больше энергии, чем при ходьбе с аналогичной скоростью. В связи с этим, плавание может стать прекрасным средством нормализации массы тела – при условии регулярности нагрузки (не менее 40 мин 3 раза в неделю).

  • Сауна входит в стоимость билета.(В понедельник сауна не работает)
  • Размеры большой ванны 21 x 50 м.
  • Глубина от 1,5 до 4,5 метров.
  • Температура воды + 28°С.
  • Температура в раздевалках +28+29°С, можно воспользоваться сушилками фенами и электронными весами.
  • Продолжительность сеанса 45 минут.

Вернуться наверх

Посещение бассейна с 30 октября для лиц старше 18 лет по QR-коду

Подробнее