Qigong – это древнекитайская практика, направленная на улучшение физического и психического здоровья человека. Это совокупность упражнений, направленных на гармонию тела, разума и души. Слово «qigong» можно перевести как «работа с энергией» или «культивация жизненной энергии». Эта практика основана на учении о внутренней энергии «ци», которая согласно традиционной китайской медицине, пронизывает все живое. Qigong сочетает в…